Breintraining: effectiever werken
De werkdruk wordt vandaag de dag steeds hoger. Je hebt steeds meer te doen in dezelfde tijd. Er zijn genoeg technologische ontwikkelingen die het je gemakkelijker maken, maar dat betekent ook dat klanten of het management steeds vaker verwachten dat je ook daadwerkelijk sneller werkt. Om de stress de baas te blijven moet je niet zozeer sneller en harder werken – maar vooral effectiever. Tijdens de Breintraining leren we je je volledige hersencapaciteit te ontdekken en te benutten, zodat je meer informatie sneller kunt verwerken en beter kan onthouden. Kortom, meer persoonlijke productiviteit en meer energie aan het eind van de dag.
Braintraining: de win-win workshop
Breintraining is er voor iedereen, maar vooral directeuren, managers en andere leidinggevenden hebben er baat bij. Zij verwerken immers op dagelijkse basis grote hoeveelheden informatie. Door dat effectiever te doen bespaar je veel tijd en energie, die je vervolgens weer in andere werkzaamheden kunt steken of kunt gebruiken om een gezonde balans tussen je werk- en privéleven te bewerkstelligen. De workshop Breintraining zorgt niet alleen maar voor meer effectiviteit en creativiteit, maar creëert ook rust in je hoofd. Minder stress en meer plezier in je werk. Win-win.
Onthoud meer en beter met dankzij geheugentechnieken
Je geheugen is bepalend voor je succes. Met een geheugen als een zeef kom je immers onprofessioneel en warrig over. Met een goed geheugen onthoud je dingen beter, maar je bent er ook beter mee in staat verbanden te leggen en associaties te maken. Twee vereisten voor een verhoogde creativiteit en oplossingsvermogen. En het mooiste van alles? Je geheugen is te trainen. En dat is precies wat we met de braintraining gaan doen. We leren je allerlei handige studie- en geheugentechnieken. Zo vergeet je nooit meer een naam van een prospect.
Maak kennis met de kracht van Mindmapping
Één van de technieken om het potentieel van je brein te benutten, betreft het maken van een mindmap. Met een mindmap maak je je gedachten, ideeën en concepten visueel. Het is een handige manier om complexe informatie te structureren én te onthouden, want een grafische weergave is voor mensen makkelijker te verwerken dan een grote lap tekst. Tijdens de Breintraining gaan we daarom actief aan de slag met het creëren en interpreteren van effectieve mindmaps.
Bespaar tijd met snellezen
Een ander onderdeel van de braintraining omvat het snellezen. We leren je om zowel in e-mails als dikke rapporten snel tot de kern te komen. Om de belangrijke informatie er direct uit te kunnen fileren, de (hoofd)boodschap meteen te kunnen identificeren en om de inhoud beter te begrijpen. Dat blijkt vaak een enorme tijdswinst op te leveren. Met oefeningen van een deskundige trainer verbeter je je leessnelheid al aanzienlijk tijdens de workshop. Direct toepasbaar in de praktijk dus.
Resultaat van de Breintraining
Na de Breintraining ben je in staat om:
- Creatievere oplossingen te bedenken.
- Mindmaps te maken en in te zetten om complexe informatie te ordenen.
- Teksten beter te begrijpen en snel de kern eruit te halen.
- Iedere dag meer tijd over te houden.
- Slimmer en effectiever te werken (en dus meer gedaan te krijgen in dezelfde tijd).
Breintraining – Op maat gemaakte workshop
De inhoud van de workshop kan per training verschillen. Afhankelijk van de voorkennis en praktijkervaring van de deelnemers behandelen we bepaalde onderwerpen korter of gaan we juist dieper op de materie in. Daarom doen we graag eerst een (telefonische) voorbespreking. Zodat we de braintraining helemaal af kunnen stellen op jouw persoonlijke behoeften en die van je bedrijf of organisatie. Neem contact op voor meer informatie over de Breintraining en benut het volledige potentieel van je hersenen!
